Kalp ve
damar hastalıklarına karşı etkisi Avrupa’da da kabul edilen alıç, adı çok fazla
duyulmasa da bilenlerin tüketmekten vazgeçemediği bir besin olarak şifa
dağıtıyor.Özellikle kalp destekleyici ve kalp-damar fonksiyonlarını normalize
etmek için kullanılan alıç, salamurası ve çayı da yapılan bir meyve.
–Tansiyon
ve şeker hastalığına karşı etkisi gözlemlenmiştir. Hem yüksek hem düşük
tansiyonun kontrol edilmesine yardımcı olur.
–Bağırsak
enfeksiyonlarına karşı etkilidir. İçerdiği bazı bileşenlerin yardımı ile
kabızlığı tedavi ettiği gibi, bağırsak enfeksiyonlarını da giderir.
–Alıç,
içindeki C vitamini sayesinde, vücutta biriken tehlikeli toksin maddelerin
ortadan kaldırılmasına yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir.
–Kalp
sağlığına fayda sağlar. Düzenli kullanımda alıç kan akışını arttırarak kan
basıncını düşürmekte dolaşımı artırmaktadır
–Sindirim
sistemi üzerinde etkilidir. Bağırsak florası ile ilgili organik bileşenleri
barındırmaktadır. Ülserler gibi daha ciddi durumlara kadar tedavi için yardımcı
olabilmektedir.
–Sakinleştirici
özelliği vardır Bu yüzden, sinirlilik hali ve stres gibi sıkıntıların
azalmasına yardımcı olur.
–Yağ
yakıcı bir özelliği vardır. Metabolizmayı hızlandırır bu da daha fazla kalori
yakmanızı destekler, zayıflamaya yardımcı olur.
–Cildin
temizlenmesine ve korunmasına yardımcı olur.
–Koroner
kan damarların genişleyip açılmasını sağladığı için, damarlardan daha fazla
miktarda kan geçmesine yardımcı olmaktadır.
–Yanık
izleri ve yaraların ya da akne ve sivilcelerin tedavisinde iyileştirici
özelliği vardır.
–Ancak çok
fazla miktarda alıç tüketmek, baş ağrısı, migren, vertigo gibi sağlık
problemlerine yol açabilir, dikkat etmek gerekir.
–Düzenli
ve sağlıklı bir uyku çekmenizi sağlar.