Uyku
apnesinin toplumda ortalama yüzde 5 oranında görüldüğünü ve 40-60 yaş arası
orta yaş erkeklerde görülme sıklığının yüzde 4-8 olduğunu belirten uzmanlara
göre, gündüz aşırı uyku hali normalde subjektif bir şikayet. Yani kişiye göre
değişiyor.
Bunun
derecesini saptamak için çeşitli soruları içeren testler yapılıyor. Uyku
apnesinden şüphelenmek için bazı sorular olduğunu belirten uzmanlar eğer bu
soruların çoğuna ‘Sık sık’ şeklinde cevap veriliyorsa uyku apnesinden
şüphelenilmesi gerektiğinin altını çiziyor…
İşte o sorular…
1. Oturur
durumda ve bir şeyler okurken uyuklama olur mu?
2.
Televizyon seyrederken uyuklama olur mu?
3.
Hareketsiz olarak toplum içinde otururken (Örneğin: tiyatro veya herhangi bir
toplantıda) uyuklama olur mu?
4.
Ara vermeden en az bir saat süren bir araba yolculuğunda yolcu olarak seyahat
ederken (şoför değil) uyuklama olur mu?
5.
Boş vaktim olduğunda dinlenmek için öğleden sonra uzandığımda uyuklama olur mu?
6. Birisiyle
oturup konuşurken uyuklama olur mu?
7.
Alkol almadığım bir öğlen yemeğinden sonra hareketsizce otururken uyuklama olur
mu?
8. İçinde
bulunduğunuz araç, trafikte birkaç dakika durduğunda uyuklama olur mu?
