Dermatoloji
Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır yaz aylarında maske nedeniyle oluşabilen cilt
problemlerini anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu. Uzmanlar her
fırsatta; “Maske takmadan toplu alanlarda bulunmayın” uyarısında
bulunuyor. Bu nedenle maske takmayı ihmal etmememiz çok önemli. Ancak virüsten
korunmamızda en büyük silahlarımızdan biri olan maskeler, yaz mevsiminin
gelmesiyle birlikte bize oldukça zor anlar yaşatabiliyor.
MASKE KULLANIMI
HANGİ PROBLEMLERE YOL AÇIYOR?
Sıcak
ve nemli havalarda maske takmak nefes almakta zorlanma gibi sorunların yanı
sıra ciltte de problemler oluşturabiliyor. Örneğin; ciltte renk değişimleri ve
aknelere neden olması gibi! Peki yaz aylarında maske kullanımı ciltte hangi
problemlere yol açabiliyor.
Bu sorunlardan
korunmak için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız?
Dermatoloji
Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır yaz aylarında maske nedeniyle oluşabilen cilt
problemlerini anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.
AKNE VE
SİVİLCELER ARTABİLİR
Yaz
aylarında maske ve sıcak havanın da etkisiyle; yüzde nemlenme, terleme gibi
sorunlar oluşuyor ve cildimiz hava alamıyor. Özellikle yağlı ciltlerde
terlemeyle beraber yağ salgısının artması ciltteki gözeneklerin tıkanmasına,
bunun sonucunda da komedon, bir başka deyişle akne ve sivilce oluşumuna yol
açabiliyor. Nemlenen maskenizi gün içinde mutlaka değiştirin. Dışarıdan eve
ulaştığınızda yüzünüzü cilt yapınıza uygun bir temizleyici ürünle yıkayın.
Haftada bir kez yapacağınız peeling de cildinizdeki gözenekleri açık tutup
sivilce oluşumunu engellemede yardımcı olacaktır.
MASKE, ROZASEA
HASTALIĞINI TETİKLEYEBİLİR
Maske
nedeniyle yüzde oluşan sıcaklık artışı halk arasında ‘gül hastalığı’ olarak
bilinen ve sıcakla artan rozasea hastalığını tetikleyebiliyor. Bunun sonucunda,
rozasea hastalarında yüzde yaygın kızarıklıklar, damarlanma artışı ve
sivilcelenmeler gelişebiliyor. Dr. Mehtap Kıdır maske nedeniyle şikayetlerin
alevlenmesini önlemek için hastaların bu yaz her zamankinden daha dikkatli
olmaları uyarısında bulunuyor.
NE YAPMALI?
Sıcak
saatlerde mümkün olduğunca dışarı çıkmayın. Serin yerleri tercih edin. Maske
takmayı gerektirecek ortamlardan uzak durun. Çay, kahve ve alkol tüketimini
minimum seviyeye indirin.
YÜZDE KİSTLER
OLUŞABİLİR
Yüzde
maskenin etkisiyle artan terleme ter bezlerini tıkayarak, ter bezi kistlerine
yol açabiliyor. Bu kistler bazen şeffaf su kesecikleri gibi, bazen de halk
arasında isilik olarak bilinen, milia kistleri şeklinde olabiliyor.
NE YAPMALI?
Ter
nedeniyle gözeneklerin tıkanmaması için, günde 2 kez cilt yapınıza uygun bir
temizleyiciyi cildinize uygulayın. Terden nemlenen maskenizi mutlaka
değiştirin. Terlediğinizde yüzünüzü yıkama imkanınız yoksa bile, suyla
ıslatılmış peçeteyle teri uzaklaştırmanız, terin gözenekleri tıkamasının önüne
geçecektir. Şeffaf ter bezi kistlerinde yüze birkaç dakika buz uygulamanız
şikayetlerinizi azaltacaktır.
YAĞLI EGZAMA
HASTALIĞINA DİKKAT
”Seboreik
Dermatit” olarak bilinen yağlı egzama hastalığında, maske altında kalan
kısımlarda; özellikle burun kenarlarında, erkeklerde sakal bölgesinde pullanma,
kaşıntı ve kızarıklıklarda artış olabiliyor. Hastaların şikayetlerinin artması
durumunda, bir dermatoloji uzmanının tavsiyesiyle ilaçlar ve bazı destek
ürünleri kullanmak gerekebiliyor.
NE YAPMALI?
Yüzünüzü
sık sık yıkayarak teri cildinizden uzaklaştırın. Bir su bardağı ılık suda
erittiğiniz bir çorba kaşığı bal ile yapacağınız karışımı, yağlı egzama
gördüğünüz yüz bölgenize bir parça pamuk yardımıyla uygulayın. Bu yöntemle
kızarıklık ve pullanma şikayetinizde azalma olacaktır. İçeriğinde; selenyum
sülfit, zink priton ve ketokonazol içeren saç şampuanları ile sakal bölgesini
yıkamanız tedaviye katkı sağlayacaktır.Tıraş öncesi veya sonrası kullanılan
alkol içeren solüsyonlardan ve yağlı pomadlardan uzak durun.
ALERJİ
Dermatoloji
Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, alerjik bünyelerde özellikle maske kumaşının dokusuna
karşı alerjik reaksiyon gelişebildiğine dikkat çekerek, “Bu durumda ciltte
kızarıklık, kaşıntı, kabarıklıklar ve pullanma gibi sorunlar oluşabiliyor”
diyor.
NE YAPMALI?
Maskenin
altına, evde pamuklu bir kumaşla yapacağınız maskeyi takıp, üzerine normal
maskenizi takarsanız, maskenin cilt ile temasını kesmiş ve alerji riskini
ortadan kaldırmış olursunuz.
CİLTTE RENK
DEĞİŞİMLERİ
Yüzde
maske ile kapalı kalan, güneşi görmeyen alanlarda cilt renginde çok fazla
değişim olmazken, maskenin dışında kalan alanlar ise güneşin etkisiyle bronzlaşabiliyor.
Bunun sonucunda ciltte ton farklılıkları oluşuyor; maske dışında kalan alanlar
daha koyu bir hale gelerek rahatsız edici bir görüntüye neden olabiliyor.
HANGİ İLLERDE
MASKESİZ SOKAĞA ÇIKMAK YASAK
Öte
yandan, koronavirüs tedbirleri kapsamında maskesiz sokağa çıkmanın yasak olduğu
il sayısı 58’e yükseldi.
Maske
kullanımının zorun olduğu iller şu şekilde:
Maskesiz
sokağa çıkmanın yasak olduğu iller şöyle: Adıyaman, Afyonkarahisar, Amasya,
Ankara, Ardahan, Artvin, Aydın, Balıkesir, Bartın, Batman, Bilecik, Bitlis,
Bolu, Burdur, Bursa, Çanakkale, Çorum, Denizli, Diyarbakır, Düzce, Elazığ,
Erzincan, Erzurum, Eskişehir, Gaziantep, Giresun, Iğdır, Isparta, İstanbul,
Kahramanmaraş, Karabük, Kayseri, Kırklareli, Kırşehir, Kocaeli, Konya, Kütahya,
Malatya, Mardin, Muğla, Muş, Nevşehir, Osmaniye, Ordu, Rize, Sakarya, Samsun,
Siirt, Sivas, Şanlıurfa, Şırnak, Tekirdağ, Trabzon, Tokat, Tunceli, Uşak,
Yalova, Zonguldak.
